Egyéni Önismereti Konzultáció

Egyéni Önismereti Konzultáció

Csakravirág esszencia - Szigethalom

Ki a Life Coach?
Mi az Önismereti Konzultáció?

Konzultáció keretében, személyre szabott beszélgetés során tárjuk fel a problémát, életbeli elakadást, amivel hozzám érkezel. A támogató beszélgetés, mint folyamat segít a felismerésben, iránymutatást ad, hogy elindulhass a változás útján.

A konzultációk során célom, hogy mélyebb önismerethez vezesselek, támogassalak a személyes fejlődésben, ami egy magasabb életminőség és harmónia megélését hozhatja el számodra.

Hogyan működik az Önismereti Konzultáció?
Mit fogsz tapasztalni?

Az egyénre szabott beszélgetések lehetőséget kínálnak neked, hogy az életedben megjelenő nehézségeket, problémákat, életfeladatokat megértsd. Feltárjuk a lehetséges irányokat, majd a felismeréseid hozzásegítenek a megoldáshoz.

Ebben a többféle önismereti módszer által szerzett tapasztalásaim, különböző oldó technikák, és coaching eszközök segítenek. Nincsenek sémák, mindenki számára az egyén igényeinek, problémakörének megfelelően dolgozunk a módszerek eszköztárából. Ebben a folyamatban, a türelem önmagadhoz, elengedhetetlen tényező.

Lélekmentor konzultáció - Szigethalom

Miben tudlak támogatni?

  • Önértékeléssel, önbecsüléssel kapcsolatos problémák

  • Önszeretet gyakorlása

  • Kapcsolati problémák (szülőkkel, rokonokkal, barátokkal, munkatársakkal)

  • Párkapcsolati elakadások, konfliktusok

  • Munkahelyi nehézségek, karrier problémák

  • Életutad megtalálása

  • Céltalanság, motiválatlanság leküzdése

  • Veszteség, hiány feldolgozása

  • Gyermekkori/felnőttkori traumák, sebek terheinek feldolgozása

  • Megfelelési kényszerrel küzdesz

  • Szeretnéd a határaidat meghúzni, de nem tudod hogyan

  • Nem mered megmutatni magad

  • Kommunikációs nehézség, kimondással való gátlások

  • Személyes fejlődésedben iránymutatásra van szükséged

  • Életminőségedben szeretnél változást elérni

Mit nyerhetsz a konzultációk során?

  • Közelebb kerülhetsz Önmagadhoz
  • Megváltozhat az életed, életminőséged
  • Magabiztosabb leszel
  • Véget vethetsz a szorongásnak, félelmeknek, önkorlátozó gondolatoknak
  • A stresszes helyzeteket könnyebben kezelheted
  • Energikusabbnak, életvidámabbnak érezheted magad
  • Kapcsolati, párkapcsolati nehézségeidet megértéssel kezelheted
  • Érzelmi terheid alól felszabadulhatsz
    testi-lelki egyensúlyban élhetsz

Én hogyan segítelek Téged?

  • Kísérlek és támogatlak ezen az úton
  • Mindezt megértéssel és együttérzéssel teszem
  • Támogatlak a fejlődésben, a változásban
  • Egyénre szabott konzultációban részesülsz
  • Irányt és/vagy lehetőséget mutatok a változáshoz
  • Elkísérlek Önmagadhoz, hogy a saját életedet élhesd teljességben, egységben

Örömmel támogatlak, ha változtatnál életeden, ha elég volt a szorongásból, félelemből, bizonytalanságból, fájdalomból. Fontos tudnod, hogy nem azt fogom mondani, amit hallani akarsz, ami komfortos, hanem ami támogatja az önismereti folyamatodat, és előrevisz a változás felé.